不是会对比赛造成影响。所以，每种情况都得适应。若是赶上下雨的时候，快！抓紧，去适应适应。如果下雨不是很大，主办方不更改比赛日程，那就得在这样的天气里比赛。所以，林雨桐就看着崔明在雨里跑着，许是卫生棉更换的不及时，浑身湿透了之后，有血迹顺着腿内侧往下流。
她三两步追过去，拉着崔明就走，“你疯了！”
林雨桐被说的难受，她这个暑假就在队里耗着，带着陪练一起训练。
这么消磨了一个暑假，但是一开学，自己得恢复旧时间了。
她不着急，刻意调整自己的速度，“你们跟着我，同呼同吸试试。”
她随着代表团七月十九日从京城出发，目的地伦敦，开启了奥林匹克之旅…………
四爷觉得好，“去吧！就一年，明年训练完了之后，就回家。真想玩拳击，这东西有联赛的，你只要名次不掉，没人干涉你怎么练，你的时间就彻底的自由了。”
试了几天，效果不好之后，她只能换成其他时候叫锻炼这么呼吸。比如玩器械，训练力气的时候，咱们缓一些，这么来试试。这样的进度只是更慢一点而已。
姚芳也叹气，“我就很尴尬，这一届我没机会，下一届我也二十四了。年轻的不停涌现，我很快就成了一事无成的老将。”
崔明也说她，“你今年十九了，明年二十。下一届你二十四！这一届，是你运动生涯身体条件的巅峰，把握好这次机会，到下一届，你就未必了！田径赛场上，年龄真是个宝！咱得承认年龄跟体能之间的关系。”
每天都有记者来采访，林雨桐跟何平打过招呼了，一见记者她就躲了。她先回去收拾东西，很细致的收拾了一遍，然后何平帮着检查了一遍，该带的都带了，不该带的，也真的都没带，这就可以了！
林雨桐没法辩解，他们的想法应该也是一样的，觉得二十岁，正值巅峰时期。赶上下次，就已经是走下坡路了。便是休学一年，专心训练，回头再念三年，本科也该完了。这个时候再集训，刚好赶上下一届，啥也没耽搁。
就这么着，九月份，她正是进入集训队，这一年，都别想出去了。
姚芳才道：“上了赛场，要是突然例假多了，又不方便更换卫生巾，还不比了？教练没说吗？得习惯习惯！”可休息的间歇，林雨桐却去给崔明揉了揉，“要是疼痛，就摁住这个穴位，每次狠压半分钟，你默数三十秒，而后间歇三十秒，再按压三十秒，如此再三，能够缓解。”
真带着人做了，才发现不容易。他们已经形成了一种类似于身体的肌肉记忆一样，一旦开始，全不由人控制。最开始的时候，非常别扭，非常累。节奏打乱的，对方压根无法正常跑步，却一个小时的训练下来，姚芳觉
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