元旦，学校就快放假了，平时只要是放假的日子，他的训练都变得格外紧张。

　　这次肯定也不例外，按照陆望舒说的，他过了春节就要拍戏了，那时间可能就撞了。

　　考虑片刻，蒋泰林起身，“下水。”

　　“啊？”陆望舒还想着若是他不想教，没心情，就再歇一会，正准备替他找借口呢。

　　“我马上要考试了。”下了水之后，蒋泰林踏着水走向他说道。

　　“所以……”陆望舒见他这样说，看来是又不想上课了，“那你好好考试。”

　　“考试不要紧，关键是考试结束，我又要训练了，不会再像今天这样有大块的时间给你上课了。”

　　顿了顿，神情略显悲伤的说：“我看那个教练教的也挺好的，我今天纠正你一下。以后，我就不教你了，你去找他吧，免得耽误你进度。”

　　“别呀。”陆望舒听他这样说，心一沉，好像忽然喘不过气似的，“我不跟他学了，就跟你学，你教我，而且你看。”

　　说着陆望舒双腿蹬池壁，向前冲了一段距离，开始入水划手，过了一段距离，又折回来，最后停在他身边，“你看，我这都是半成品了，你再修一修，我就成型了。”

　　蒋泰林心意已决，没再说这个问题，只是不断地纠正他的姿势。确保观众打眼一看，就知道这人是专业的，至少看上去舒服，挑不出毛病，也不左晃右晃。

　　现在他换气的时候，身体会朝一侧沉，还有点扭，虽说多加练习会有所好转，但如果不及时纠正，养成了习惯，那就不好改了。

　　而且两臂入水的时候，有些拖拉，不够利落，说白了，看着业余。

　　再加上腿上打水太过死板，水花太大，用力过猛，游不了多久便会体力不支。

　　短距离激烈的高频率打腿还说得过去，但一旦长距离，就不行了。好比跑长跑的时候，讲究前期匀速，中期提速，后期发力，这样才能确保坚持到最后的同时，取得一个好成绩。

　　一天下来，陆望舒的姿势改正了不少，但是或许是一开始就没有进行系统的训练，突然改成正确的姿势，反而看着有些奇怪、呆板。

　　这就是专业运动员跟业余教练的区别，或者是，教练不仔细教，只想着赚钱，会游就行了。

　　傍晚时分，也练了一小天，蒋泰林觉得他一普通人，这种强度已经超负荷了，打算让他上水，而且在水里泡的时间太长，弊大于利。

　　可他执拗，偏不上来。

　　蒋泰林好说歹说，把再练一个小时，缩短到半小时。

　　他不傻，看得出陆望舒真的很努力。

　　所以等到最后他上岸，给他竖了个大拇指，笑着夸他真厉害，堪比运动员。

　　其实陆望舒不过是想通过这一天的努力，让他回心转意，好能抽出时间来教自己。还能借此多些见面的机会。

　　不然一旦进组，就意味着陆望舒已经学成，就难有理由再找他游泳了。

　　所以再三挽留，终于把他留下来吃晚饭。

　　说起来，两个人的饮食习惯差不多，一个因为长住在荧幕上，需要保持身材。一个因为需要参加比赛，保证肌肉身体各方面机能的最佳状态，需要控制饮食。

　　所以对于吃上，并没有什么分歧，再加上陆望舒还有高级健康管理师证，非常注意营养搭配。

　　这也是他即便经常带妆，熬夜，有时作息不规律，普通护肤，依然皮肤吹弹可破的原因。

　　因此当陆望舒端上荤素搭配健康营养的晚餐时，蒋泰林都惊讶了。

　　这甚至比队里给他们配的营养师还要注重饮食。

　　不由得再次刷新了世界观，对他刮目相看。

　　难道说，是时候该脱黑粉了？

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